mai 2016

Frokost i farta (også for vekttap!)

I morges fikk jeg dårlig tid, og da ble 55 g med blåbær müsli, litt mandler, og en halv banan topped med Skyr Cottage Cheese - mango & pasjonsfrukt, en perfekt frokost under ...

Søndagens sunne dessert!

Veldig lett! Kun en halv banan, 10 jordbær, og 25 g mørk sjokolade. Nam! Kutt jordbær og sjokolade i små biter og topp med knust sjokolade. Gjelder èn porsjon! :)

Sunn, digg, og mettende lørdagsnachos!

I dag ble valget lett: nachos. Smakfull og vekttap vennlig! Denne oppskriften er nok for èn, og gir under 500 kcal. En vanlig porsjon med nachos ville blitt mer, spesielt med tanke på masse o...

Digg vekttap-dessert!

Jeg elsker noe godt foran TV'n på kvelden av og til. Slik er det fremdeles :) Før ville det blitt en pose chips og en hel sjokoladeplate. Det verste med det er at jeg slukte det fortere enn jeg ra...

Ferie og vekttap. Hva gjør vi?

Hei!  Sist uke ble tilbrakt i Polen med min fantastiske venninne Heidi! Vi nøt flere dager i Gdansk, med shopping og moro.  Til tross for at man er på ferie så betyr det ikke at vekttap...
Tina

Tina

26, Stavanger

KONTAKT: tinagh91@gmail.com INSTAGRAM: VINNOVER Jeg har til dags tatt av 50 kg uten operasjon! Følg med på resten av turen.

Kategorier

Arkiv

hits