mars 2017

Jordbærfrokost

Hei!  Dette burde dere prøve til frokost:  ca 200 g oppkuttet jordbær, topped med mandler, valnøtter, chiafrø, solsikkefrø og 4 ss bringebærkesam.   Få i kalorier, smaker kje...

kjøretur-søndag

Hei!  I dag kjørte vi tur til Byrkjedal. Det snødde for det meste og det var like greit å bare ha sight-seeing. :)  snø og stein! Frokosten ble enkelt og greit fiber-balance kne...

Frokost i dag.

Jeg har blitt litt avhengig av Weetabix for tiden, jeg trenger bare to av de, som ikke gir mer enn 140 kcal, (for de som teller) og da er jeg mett i flere timer!  Denne gang prøvde jeg m...

Hva jeg handler del 5

Hei! Slik ble handleturen i dag: Jeg kjøpte 4-korngrøt for første gang og gleder meg til å prøve! Næringsinnholdet virker bra, og jeg tipper det er kjempegodt i tillegg. Skal også lage smoothie...

Knallgode og sunne pannekaker med tre ingredienser

Hei! I dag da jeg våknet fikk jeg lyst på pannekaker, og pannekaker ble det.  For å lage disse trenger du kun tre ingredienser som vil gi 5-8 pannekaker, og holder til èn porsjon. oppsk...

Enkel lunsj med egg og avokado

Hei! Dette ble fredags-lunsjen:  Rask og enkel men kjempegodt! Stek to egg, mos en halv avokado på og fordel på to fiber-balance knekkebrød. Skjær opp en stor gulrot og ha litt druer i til...

Vegetar-boller med ost og chili

Hei!  I går ble det Coop sine vegetar-boller med ost og chili til middag, på en seng av stekte grønnsaker og avokado. Jeg må si de var overraskende gode, spesielt hvis du liker det spicy! Van...

Juksefrokost

I går klarte jeg ikke å gå forbi Fjordland sin Byggrynsgrøt uten å kjøpe. Den er så god, og enda bedre med litt sukrin gold og kanel. Jeg hadde i tillegg en klatt med rapskokos.  Den er sunn ...
Tina

Tina

26, Stavanger

KONTAKT: tinagh91@gmail.com INSTAGRAM: OVERVINN Jeg har til dags tatt av 50 kg uten operasjon! Følg med på resten av turen.

Kategorier

Arkiv

hits