februar 2017

Hva jeg handler del 4:

Hellu! I dag ble det en etterlengtet handletur. Da kjøpte jeg disse varene: Plutselig var det komt nye vegetar-produkter i min lokale Coop Prix! Jeg kjøpte "kjøttbollene". Gleder meg til å prøv...

Gårsdagens tur + vindmøller

Hei! I går gikk jeg tur opp til vindmøllene. Det er skikkelig "kick" å stå rett under de i det de snurrer rundt. Dere burde prøve! se så liten jeg er i forhold! fikk også besøkt et fyrtårn j...

Omelett med grønnsaker

Hei! Skulle egentlig ha lagt ut denne oppskriften i går, men nå er den her! En utrolig god og supersunn omelett med få kalorier, som metter lenge.  Du trenger: 2 egg en liten tomat 50 g g...

Puffet havre

Jeg burde for lengst kjøpt puffet havre. Det er jo så godt og sunt. Til tider tar jeg meg selv i å gå for lenge med å spise det samme, og variasjon er ganske viktig - ellers går man lei! Selv ...

God og sunn fredagsmat

I kveld ble det spaghetti med tomatsaus og grønnsaker! En veldig enkel men smakfull rett. Det som er avgjørende for smak er krydderet. Til en porsjon brukte jeg: 90 g spaghetti av fullkorn (økolo...

Heller NÅR du spiser, ikke hva.

Matfylla = noe du får dagen etter at du har spist enorme mengder med mat, helst usunn mat og helst til rett før du la deg. Du våkner uggen, uvel, kvalm, har mageknip og får mest sannsynlig dia...

Bananpannekaker igjen

Hellu! I dag ble det bananpannekaker til frokost. Tidligere har jeg lagt ut oppskrift, bare at i den oppskriften har jeg med en ss havremel. I dag ble det uten, men selvsagt kan du ha med. Så da e...

Dagen hittil med bilder

Dagens frokost: En halv appelsin + havregrøt med valnøtter, honning og kanel på toppen. Kaffi seff! Dagens tur:   Opp og ned bakker og skog her i området. Jeg er heldig med natu...

Vin gjør deg fin

Jeg drikker ikke mye. Og når jeg gjør så drikker jeg helst rødvin. Noe av grunnen er at det faktisk er godt for helsen. Husk at alt med måte, og at det er viktig med balans...

Grønn smoothie

Til frokost i dag ble det en grønn smoothie. Fargen ble så fin! :) Den er selvfølgelig veldig lett å lage. Det du trenger er: 1 banan 60-70 frossen mango 40-50 g frossen spinat 2-3 ss gresk y...

En typisk handletur del 3:

Dette handlet jeg i går: bananer, avokado, agurk, gulrot, paprika, aubergine, brokkoli, laks, økologisk fullkornspaghetti, egg, tunfisk, skyr, kikerter, hakket tomat, valnøtter, og sopp. :) Ikk...
Tina

Tina

26, Stavanger

KONTAKT: tinagh91@gmail.com INSTAGRAM: VINNOVER Jeg har til dags tatt av 50 kg uten operasjon! Følg med på resten av turen.

Kategorier

Arkiv

hits